Kako poklicati pomoč v nujnih primerih? Kako sprostiti krč v nogi? Kako obleči rešilni jopič? Kakšna do varnostna pravila o kopanju? Osvoji stezosledsko Osnovna varnost v vodi.
ANGLEŠKO IME VEŠČINE: Basic water safety
ZAHTEVE:
- Vstopi in izstopi iz vode brez pomoči.
- Medtem ko zadržuje dih, popolnoma potopi obraz pod vodo za pet sekund.
- Zajame zrak skozi usta nad površino in piha mehurčke skozi usta ali nos, pri čemer ima obraz popolnoma potopljen. To ponovi sedemkrat ritmično in neprekinjeno.
- Odpre oči pod vodo in dvakrat iz vode potegne potopljene predmete.
- Lebdi v vodi na trebuhu, z obrazom v vodi vsaj pet sekund.
- Drsi na trebuhu v razdalji svojih dveh telesnih dolžin.
- Lebdi v vodi na hrbtu vsaj 15 sekund (mrtvak).
- Drži se roba bazena in dvajset sekund brca z nogami.
- Z gibanjem rok in nog preplava razdaljo petih dolžin svojega telesa.
- Zna si obleči rešilni jopič in z njim v vodi lebdeti trideset sekund.
- Ponazori, kako poklicati pomoč v nujnih primerih.
- Zna pojasniti, kako sprostiti krč.
- Ponazori, kako pomagati doseči utapljajočega.
- Našteje in pojasni vsaj deset varnostih pravil o kopanju v vodi.
POMOČ PRI UČENJU: https://www.pathfindersonline.org/honors/recreation/314-basic-water-safety
KNJIŽICA: STEZOSLEDCI basic water safety, varnost v vodi osnovna raven
(NASVET: Pri tiskanju uporabite funkcijo KNJIŽICA. Tako se vam bodo strani samodejno razporedile v knjižni način.)
VPRAŠANJA IN NALOGE:
